FBS Steinfurt

Eltern mit Kindern - bewegen und entspannen

Fitnessgymnastik für Mütter mit ihren Babys
nach der Rückbildungszeit bis zum 12. Lebensmonat

Referent*in

Cathrin-Ellen Hille

Kategorie

Eltern mit Kindern - bewegen und entspannen

Sie wünschen sich nach der Rückbildungszeit eine weiterführende Gymnastik? In diesem Kurs können Sie Ihre Figur weiter in Form bringen. Das Programm baut auf den Übungen der Rückbildungsgymnastik auf und ist auf die spezielle körperliche Situation abgestimmt. Ziel ist es, die Beckenbodenmuskulatur und die Muskulatur an Rücken, Bauch, Bein und Po zu kräftigen, die Kondition zu stärken und mögliche Beschwerden wie z.B. Beckenbodensenkung, Blasenschwäche oder Harninkontinenz zu lindern bzw. diesen vorzubeugen. Die Babys können selbstverständlich zum Kurs mitgebracht werden. Sie werden – soweit möglich – in die Übungen mit einbezogen.

FAQ

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Kursinformationen

Kursnummer

Z6315-215

Datum

Fr 09.05.2025 - 04.07.2025

Uhrzeit

10:00 - 10:45 Uhr

Dauer

7 Vormittage

Alle Termine anzeigen

Alle Termine für den Kurs Fitnessgymnastik für Mütter mit ihren Babys

09.05.2025 10:00 - 10:45 Cathrin-Ellen Hille in der FBS: Raum 7 (1. OG)

16.05.2025 10:00 - 10:45 Cathrin-Ellen Hille in der FBS: Raum 7 (1. OG)

23.05.2025 10:00 - 10:45 Cathrin-Ellen Hille in der FBS: Raum 7 (1. OG)

06.06.2025 10:00 - 10:45 Cathrin-Ellen Hille in der FBS: Raum 7 (1. OG)

13.06.2025 10:00 - 10:45 Cathrin-Ellen Hille in der FBS: Raum 7 (1. OG)

27.06.2025 10:00 - 10:45 Cathrin-Ellen Hille in der FBS: Raum 7 (1. OG)

04.07.2025 10:00 - 10:45 Cathrin-Ellen Hille in der FBS: Raum 7 (1. OG)

Kursort

Steinfurt-Borghorst; FBS; Raum 7 (Saal)

37,50€

Fitnessgymnastik für Mütter mit ihren Babys

37.50 €

zzgl. Versandkosten

8 vorrätig

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Ausländer, Über-, Spätaussiedler

Du erhältst 40% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

Menschen mit Behinderung
(ab 50% GdB), Suchtkranke

Du erhältst 40% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

Von Strafvollzug betroffene Familien

Du erhältst 40% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

Arbeitslosengeld I / Arbeitslosengeld II

Du erhältst 40% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

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Artikelnummer: Z6315-215

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Gute Organisation und Preise

Bis jetzt waren alle Kurse und Veranstaltungen, die ich besucht habe, richtig gut organisiert, die Preise sind unschlagbar. Es ist toll, dass es FBS gibt, und vielen Dank an alle, die dabei mitmachen.

Ana B.

Sehr zufrieden mit dem Angebot

Habe hier sehr viele Familien/Kind Kurse gebucht und besucht. Bin sehr zufrieden mit dem Angebot und der Durchführung.

Mascha T.

FBS-Kochkurs für Männer

Der FBS-Kochkurs für Männer ist was für Männer, die Lust auf super leckeres Essen und Geselligkeit haben. Die Kochabende sind sehr zu empfehlen.

Thomas V.

Rheine

Ein Highlight auf meiner Agenda

In die FBS Reine zu kommen ist immer wieder ein Highlight auf meiner Agenda: In perfekter Lage an der Ems mit ausreichend Parkplätzen, optisch und technisch sehr ansprechenden Räumen, gut organisiertem und liebevollem Personal.

Fitnessgymnastik für Mütter mit ihren Babys

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